Спорт

Кровавый бокс XIX века

В начале XIX века бокс был больше похож на некое подобие кулачного боя, правил в нем практически не было, а спортсмены нередко получили серьезные травмы или даже погибали. В связи с этим и стали вводиться правила, которые должны были обезопасить бойцов. Одним из тех, кто пытался сделать бокс менее кровавым, был Бен Конт, который являлся автором первых правил.

Продолжение ...

5 правил фитнес-тренировок

Просто ходить на тренировки или в спортзал – это уныло, малоэффективно и вообще не модно! Сейчас в тренде ходить на фитнес по правилам. По каким правилам, спросите вы? По золотым! Итак, сегодня мы представляем вам пять золотых правил фитнес-тренировок!
5 правил фитнес-тренировок

Продолжение ...

Что такое фоилборд

Одно из тех загадочных новых явлений в мире экшн-спорта, которое подтверждает феномен стремительного развития экстремальных дисциплин.

Продолжение ...

Снежные виды спорта, которые освоить до конца зимы

Зима — не время прятаться в берлогу и ждать там тепла. Тратить три, а то и четыре месяца на подобные развлечения просто глупо, ведь есть масса занятий и повеселее. Попробуйте освоить один из этих видов спорта, заниматься которыми можно только в этот период года.

Продолжение ...

Настоящий железный человек — Джеймс Лоуренс

Перед вами 39-летний американец Джеймс Лоуренс, который попал в Книгу рекордов Гиннеса, как человек, принявший участие в наибольшем количестве триатлонов Ironman. Эти соревнования включают в себя три этапа, которые проводятся без перерывов: заплыв на 3,86 км, заезд на велосипеде на 180, 25 км и забег на 42,195 км. Вот уже на протяжении нескольких лет этот человек бьет рекорды, поставленные им же ранее. В 2011 году Джеймс, отец пятерых детей, принял участие в 10 триатлонах, в 2012 участвовал уже 30 триатлонах, а в этом году он сделал, казалось бы, невозможное — финишировал в 50 триатлонах в течение 50 дней. Соревнования проходили в 50 штатах США, поэтому в промежутках между состязаниями и переездами Джеймс спал всего лишь по 4,5 часа. Своими выступлениями Джеймс пытается обратить внимание людей на проблему ожирения и собирает деньги для благотворительных фондов.

Продолжение ...

5 спортивных советов от супертренеров

Наивысшего уровня прогресса мы достигаем под руководством опытного ментора. Это относится абсолютно ко всем областям жизни — и спортивная тренировка не исключение. Конечно, заниматься самому вполне возможно, но темпы роста и развития будут разительно отличаться от тех, что может задать вам профессиональный тренер. Советы пятерки самых крутых фитнес-гуру мира: каждый совет действительно может помочь вам продвинуться чуть дальше.

Продолжение ...

Гири от Versace к новогодним праздникам

К новогодним праздникам итальянский бренд Versace выпустил гирю весом 10 кг, украшенную фирменной головой Медузы Горгоны. Представители компании считают, что спортивный инвентарь стоимостью 29 000 рублей станет отличным подарком и поможет вернуться в форму после обильных праздничных застолий.

Продолжение ...

Минутка доброты от баскетболиста Стивена Адамса

Во время матча между «Денвер Наггетс» и «Оклахома-Сити Тандер» центровой игрок «Оклахомы» показал всем, что игра — это вовсе не только стремление к победе. Хоть этот игрок внешне и выглядит очень сурово, он оказался настоящим добряком.

Продолжение ...

Самые эффективные упражнения для сброса веса

Простая и жесткая правда о тренировках: если вы хотите похудеть, работать придется немало. Конечно, это не совсем то, что обещают вам бесчисленные маркетологи с экранов, но никакие диетические продукты за вас работать не будут. Чем скорее вы поймете, что без труда рыбка так и останется жирной, тем скорее достигните цели. А 5 самых эффективных упражнений для сброса веса помогут.

Продолжение ...

Louis Vuitton и Karl Lagerfeld представили модный комплект для занятий спортом

Louis Vuitton и Karl Lagerfeld представили комплект для занятий спортом, благодаря которому можно держать себя в форме и оставаться модным. Цена новинки 175 баксов. Кстати, страдающие обостренным чувством стиля могут добавить к комплекту гирю Versace весом 10 кг.

Продолжение ...